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成年人癫痫饮食上应注意哪些

来源:贵阳颠康癫痫病医院 更新时间:2014-05-06

 成年人癫痫饮食上应注意哪些?大家都知道,癫痫病的有效治疗离不开日常护理,而癫痫饮食作为癫痫日常护理的一部分,也是非常重要的,贵阳颠康医院黄乾志院长介绍广大成年患者在饮食上要注意什么:

1、癫痫的病人应增加镁的摄入量。

癫痫患者经常会缺乏镁,尤其是需要长期药物治疗的病人,如长期服用苯妥钠时,易引起骨质疏松,除给予高钙饮食外,还应注意镁的摄入。成年人体内含镁 20~25 克,大约有一半集在中 骨骼内,骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时,除影响骨骼的成骨外,还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要 350 毫克,才能维持镁平衡。

2、限制钾的摄入量。

脑外伤引起的癫痫的病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等,严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多,就会增加患者的血钾含量 ,所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过 3 克。

3、癫痫的病人不宜多吃含锌高的食物。

对癫痫的病人进行血锌浓度测定,发现几乎所有的癫痫的病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人,血锌浓度比用药前明显下降,有的甚至出现某些缺锌症 状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

4、适当限制碳水化合物的摄入量。

癫痫的病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超过 300 克为宜;适当增加脂肪的供应量,宜占总热量的 60%左右;限制水分,每天不超过 1000 毫升 ;盐每天不超过 3 克;充分供给维生素与矿物质,尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

当然,患者除了注意一些日常的饮食问题之外,还有可以通过食疗方法来帮助治疗癫痫病,比较有效的饮食疗法是生酮饮食疗法。

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